滑草滑道设备探讨极速滑草注意事项
1、随州∩滑草滑道设备告诉我们滑草前要做好准备@ 工作,穿戴专门的滑草用具,如滑草鞋、护膝、滑草履带◆与护肘,手拿助滑竿等。
2、随州滑草滑道设备告诉我们滑草时眼∮睛需自然平视前方,身体前倾,双膝微曲,使**向前;双肘微曲,双手握助滑竿朝后一点,身体飞速向前▃;转弯时**好身体的▲平衡:向左转,身体向右倾;向右转,身体向左倾。
滑草建设
3、随州滑草▓滑道设备告诉我们滑草过程中要收颌Ψ近胸以防后脑受伤;其次是要四肢放松↘,僵直的身体更容易受伤;再次是不要硬撑,一旦失去**,自然摔倒更不易受伤。
4、随州滑草滑道设备告诉我们初学者**先要↑克服对坡度、速度的恐惧感,培养滑感。要过渡到滑草的中级阶段,**找教练或技术好的朋友∏指导。
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